Memilih Kursi Meja Komputer yang Tepat

Memilih Kursi Meja Komputer yang Tepat

Salah satu perabot yang paling sering diabaikan di kantor banyak orang – terutama kantor rumah – adalah kursi meja komputer. Jika Anda menghabiskan jumlah waktu sebenarnya di kursi kantor murah Anda, itu dapat berdampak besar pada produktivitas, kenyamanan, dan bahkan kesehatan Anda.

Salah satu hal paling penting untuk dipertimbangkan ketika memilih kursi komputer Anda adalah ergonomi. Ini termasuk hal-hal seperti ketinggian kursi, sudut tempat duduk dan ketinggian lengan kursi relatif terhadap lokasi keyboard Anda.

Jika kursi Anda terlalu tinggi atau terlalu rendah, dapat menyebabkan ketegangan leher dan punggung serta cedera stres berulang seperti terowongan karpal. Jika itu posisi yang benar, Anda dapat menghindari hal-hal ini sepenuhnya.

Cara terbaik untuk memastikan kursi Anda secara ergonomis benar adalah dengan membeli kursi yang dapat disesuaikan dengan beberapa cara. Kursi meja komputer terbaik, seperti Aeron atau Skala Manusia, memiliki berbagai penyesuaian, termasuk:

– Dukungan Lumbar

– Miringkan dan berbaring

– Tinggi

– Ketinggian sandaran tangan

– Sudut sandaran tangan

 

Kursi meja high end dapat berharga lebih dari $ 1000, sehingga mereka tidak murah, tetapi jika Anda menghabiskan 6 hingga 8 jam sehari duduk di depan komputer Anda, mereka layak investasi.

Bahkan jika Anda tidak ingin menghabiskan uang sebanyak itu, pastikan Anda mendapatkan kursi yang setidaknya dapat menawarkan penyesuaian tinggi dan sandaran tangan, karena ini adalah faktor yang paling penting dalam menempatkan diri Anda tepat di depan komputer Anda.

Tugas kursi murah yang akan Anda temukan di toko peralatan kantor paling memadai jika Anda hanya menghabiskan waktu singkat bekerja di meja komputer Anda, tetapi bahkan setelah satu jam atau lebih bekerja di kursi yang tidak diposisikan dengan benar, Anda ‘ Akan menemukan leher Anda akan mulai kaku dan pergelangan tangan Anda mungkin mulai terasa sakit.

Ini adalah tanda pasti dari tempat duduk yang tidak memadai, jadi jika Anda menemukan Anda sedang menghadapi masalah ini, mungkin Anda perlu meningkatkan kursi kantor Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *